Lucas GermainEntrenador Improving RT

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Es una fija! El año se empieza corriendo Cruce Tandilia. No se negocia.

Siempre es lindo ir a Tandil. X su gente, x sus paisajes y por la exigencia de sus recorridos.

Cruce Tandilia tiene una onda especial. Enero, calor, sol, sierras, amigos..que mas queres?

Por más que la clasificación sea una sola, no dejan de ser dos carreras y la tenes que pensar como tal. Dar todo el sábado, pero guardarte algo para el Domingo. Ademas, tenes que ser inteligente comiendo y bebiendo como corresponde. También tenes que cuidar el descanso, así al otro día estas lo mas fresco posible para largar…

Como si esto fuera poco se les ocurre hacer la Vertical el día viernes! Obvio! no te la podes perder…..primero, porque está buenísima y segundo, si no la corres ya te sacan ventaja. El solo hecho de correrla, te descuenta un par de minutos para la clasificación del fin de semana.

Mi recomendación? Correla! Es una sensación rara, porque disfrutas y mucho de sentirte bastante mal ni bien llegas arriba, al Castillo Morisco.

Un secreto? Lo que gastas en esta carrera, energéticamente hablando, lo recuperas en un ratito nomas…asique no va a afectar tu rendimiento para lo que sigue el fin de semana.

A prepararse con todo que el 2019 lo recibimos en las sierras de Tandil!

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